Detoks zayıflama içecekleri

Detoks
Detoks, “sadeleşme, temizlenme, arınma” anlamına geliyor.
Sözlüklerde toksinlerin daha az toksik olan maddelere
dönüştürülmesi için gerçekleştirilen metabolik süreç olarak
tanımlanan detoks; artık sağlıklı beslenmek, kilo vermek, daha zinde
ve enerjik bir yaşam sürmek isteyenlerin de ilk başvurduğu seçenekler
arasında yer alıyor.
Soluduğumuz hava, içtiğimiz su, yediğimiz işlenmiş gıdalar ve
maruz kaldığımız stres nedeniyle vücudumuza zehirli bir yük
bindirdiğimizin farkında değiliz. Bu toksinler, “hastalıklar” olarak
adlandırdığımız durumları geliştirmemizin sebebidir.
Detoks denildiğinde hepimizin aklında ilk gelen sıvı detokstur.
Özellikle modern hayatın vücudumuzda biriktirdiği toksinlerden
arınmak, hastalıklardan korunmak ve enerjinizi yükseltmek için
detoks yapmanız şart haline geliyor.

Detoks içecekleri enflamasyonu azaltır, enerjiyi arttırır,
sindirimi destekler, karaciğeri temizler ve sağlıklı bir cilde
sahip olmanıza yardımcı olur.

Fazla toksine sahip olduğunuzu gösteren işaretler:
-Kabızlık
-Bulantı
-Gaz
-Baş ağrıları
-Yorgunluk
-Ağrı ve acılar
-Mide bulantısı
-Bel yağları
-Cilt problemleri
-Aşırı yeme istekleri
-Düşük enerji

Detoks içeceklerinin başlıca faydaları:
-Ödemi azaltır.
-Enerjiyi artırır.
-Kilo vermeye yardımcı olur.
-Sindirimi destekler.
-Sağlıklı bir cilde sahip olmanızı sağlar.
-Karaciğeri temizler.
-Toksinleri vucuttan atar.

Detoks için en iyi besinler:
-Limon
-Salatalık
-Karpuz
-Lime
-Greyfurt
-Çilek
-Ahududu
-Nane
-Zencefil
-Biberiye
-Karahindiba
-Elma sirkesi

Karpuz smoothie: Karpuzun kalorisi az ve suyu boldur. İçeriğindeki A ve
B vitaminleri ile anti-aging etkisi gösterir ve serbest radikaller
ile savaşır.
Salatalık: Serbest radikaller ve enflamasyon ile savaşta
salatalığın önemi büyüktür. Ayrıca oksidatif stresten kaynaklı
yaşlanma etkilerini gideren polifenol içeriklere de sahiptir.
Diüretik olduğu için karaciğeri temizleyen ürinasyonu arttırır
ve toksinleri attırır.

Limon smoothie: Limonda askorbik asit bulunur ve bu da detoksa
yardımcı olduğu gibi sindirime de destek olur, cildi parlatır ve
C vitamini sağlayarak kırmızı hücre üretimini arttırır, bağışıklık
sistemini destekler.
Greyfurt: Greyfurtta bulunan AMP adlı enzim, bedenin şekeri
yakmasını kolaylaştırır ve böylece metabolizmayı
hızlandırarak kilo kaybına yardımcı olur. C vitamini sayesinde
bağışıklık sistemini de destekler ve beyin sağlığına da katkısı
vardır.
Ahududu: Ahudududa hızlı kilo vermeye yardımcı olan doğal
keton adlı kimyasal bulunur. Ayrıca B ve C vitamini açısından
da zengindir.
Çilek smoothie: Çileğin en büyük faydası, antioksidanlar bakımından çok
zengin olmasıdır. A ve C vitamini ile cildi de korumaktadır ve
kronik hastalıklar, kanser ve kalp-damar hastalıkları
hususunda da bir engelleyici olduğu bilinmektedir.
Nane: Nane, antioksidan kapasitesi en yüksek besindir. Bu
nedenle detoks içeceklerinin de bir numarasıdır.
Zencefil: Zencefil antioksidan olmasının yanında mide
bulantısı ve sindirim problemleri için de iyi bir çözümdür. Onu
herhangi bir detoks içeceğine ekleyerek bu etkilerini
görebilirsiniz.

Biberiye: Biberiye nane ailesindendir ve anti-enflamatuar
özellikleri vardır. Ayrıca fantastik bir antioksidandır. Özellikle
yağ metabolizmasını hızlandırma etkisi sayesinde kilo verimini
hızlandırır ve bağırsaklardaki mikroflorayı da destekler.
Kara Hindiba: Kara Hindiba bitkisi üreyi arttırır ve doğal bir
laksatiftir. C vitamini ve mineraller bakımından da zengindir.
Özellikle iştahı düşenler, midesi kalkanlar, gazı olanlar ve
böbrek taşları olanlar kullanabilirler

Hazır detoks içecekleri, smoothie sipariş için Tel-Whatsapp: 0541-3112121

Siparişler günlük olarak gönderilir. Günlük sipariş verilmesi gerekmektedir.

admin

Bir cevap yazın